¿Es normal tener disfunción eréctil?
La disfunción eréctil es una patología común que se puede dar en hombres de diferentes edades cuando sufren estrés... Sin embargo, la disfunción eréctil progresiva y frecuente puede significar posibles problemas de salud que requieren tratamiento por parte de un profesional médico.
¿La disfunción eréctil es permanente?
La disfunción eréctil generalmente se puede tratar con medicamentos o cirugía. Tratar las causas subyacentes y hacer cambios en el estilo de vida también puede ayudar a revertir los síntomas sin necesidad de medicamentos. Las causas psicológicas y emocionales de la disfunción eréctil se pueden tratar con asesoramiento o terapia psicológica.
¿Cómo se si tengo disfunción eréctil?
Algunos de los síntomas son:
- Incapacidad para lograr una erección
- Incapacidad para mantener una erección
- Un deseo reducido de la actividad sexual
¿Cuáles son los tratamientos más comunes para la disfunción eréctil?
El médico evaluará los diferentes factores de riesgo de cara a implementar un cambio en tu estilo de vida. Esto puede implicar cambios en los hábitos alimenticios, incorporar el ejercicio en la rutina diaria, limitar o evitar el consumo de alcohol y drogas o tratar las causas psicológicas o emocionales que afectan a la disfunción eréctil.
Como ocurre con muchas enfermedades, las modificaciones del estilo de vida suelen utilizarse como primera línea y suelen aportan importantes beneficios para mejorar la función eréctil e incluso restablecer la ausencia de esta.
En segundo lugar, y aconsejando siempre acompañar con un estilo de vida saludable, el médico puede prescribir conocidos medicamentos para tratar la disfunción eréctil. Son los conocidos inhibidores de la fosfodiesterasa 5 (IPDE-5) como: sildenafilo, tadalafilo, vardenafilo o avanafilo.
Por último, existen otras opciones de tratamiento como dispositivos de vacío, inyecciones intracavernosas con fármacos como alprostadil o incluso prótesis de pene, aunque todas estas no son tan comunes como las anteriores y suelen usarse en pacientes en las que otras opciones no han funcionado.
En cualquier caso, cada tratamiento debe adaptarse a la necesidad de cada paciente.
¿Qué son los inhibidores de la PDE5? Es la abreviatura de los inhibidores de la fosfodiesterasa tipo 5. que son medicamentos que bloquean la PDE5, una enzima en las paredes de los vasos sanguíneos que hace que se relajen y aumente el flujo sanguíneo
¿Pueden ayudar los dispositivos en el tratamiento de la disfunción eréctil?
Los dispositivos de vacío se componen de un tubo de plástico con forma cilíndrica y un anillo de goma o silicona que queda ajustado en la base del pene. Tienen una bomba manual o electrónica que crea un vacío que atrae la sangre al interior del pene haciendo que este se vaya hinchando hasta conseguir una erección.
Se puede considerar su uso si los IPDE-5 no funcionan o como una opción si los IPDE5 están contraindicados o no deseen un tratamiento farmacológico.
¿Es útil el ejercicio para la disfunción eréctil?
Los ejercicios de Kegel o ejercicios que fortalecen el suelo pélvico son de gran ayuda para la disfunción eréctil. Los músculos del suelo pélvico son esenciales para mantener el flujo de sangre en el pene, ejerciendo presión sobre el mismo y manteniendo la erección.
Algunos ejercicios para tratar la disfunción eréctil son:
- Activación de los músculos del suelo pélvico.: Acuéstate con las rodillas dobladas, los brazos a los lados y los pies apoyados en el suelo. Aprieta los músculos del suelo pélvico durante tres segundos, inhala y luego suelta.
- Activación del suelo pélvico sentado. Siéntate con los brazos a los lados y los pies apoyados en el suelo. Usa la misma técnica que en el ejercicio anterior, asegurándote de no contraer los músculos de las nalgas, el estómago y las piernas.
- Activación del suelo pélvico de pie. Mantente en esta postura con los brazos hacia los lados y usa la misma técnica que en los ejercicios anteriores.
También es importante cuidar de la salud cardiovascular. Por ello, los ejercicios aeróbicos son beneficiosos. Los estudios muestran que 40 minutos de ejercicio aeróbico tanto moderado como intenso cuatro veces a la semana contribuye a disminuir los síntomas de la disfunción eréctil.
¿La disfunción eréctil puede ocasionar infertilidad?
La infertilidad masculina proviene de la baja producción de espermatozoides, anomalías en los espermatozoides o bloqueos en el sistema de entrega de espermatozoides. Por tanto, la disfunción eréctil no es una causa directa de la infertilidad masculina, aunque su origen puede estar relacionado con esta.*
*https://stjoseph.stlukeshealth.org/healthy-resources/blogs/9-most-frequently-asked-questions-about-erectile-dysfunction